Selbstschutz für Frauen – Sicherheit durch Wissen und Übung

Am Wochenende fand ein intensiver Selbstschutzkurs für Übungsleiterinnen des TSV Butzbach statt, der großen Anklang fand. Unter der Leitung von Benjamin Vorbach, Gründer und Cheftrainer von „Offensive Self Defence“, erlernten die Teilnehmerinnen in vier Stunden praxisnahe Techniken zur Selbstverteidigung und Stärkung des Selbstbewusstseins. Mit klaren Anweisungen und gezielten Übungen vermittelte der Trainer wertvolles Wissen, wie sich Frauen bei einem Angriff am besten schützen und verteidigen können. Das Training war extrem fordernd, aber zugleich motivierend – jede Teilnehmerin konnte ihre eigenen Grenzen austesten und ihre Fähigkeiten ausbauen. Die begeisterten Rückmeldungen zeigten: Der Kurs war ein voller Erfolg! Die Teilnehmerinnen äußerten den Wunsch nach einer Fortsetzung und betonten, wie wichtig solche Angebote für die realistische Einordnung und letztendlich Abwehr von gefährlichen Situationen sind. 

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